Continuación, charla
TESTIMONIO DE UNA DE MIS ANTIGUAS PACIENTES, QUE HA SEGUIDO EL CONSEJO MEDICO DE CAMINAR:
Desde que empecé a caminar unos kilómetros diarios me encuentro mucho mejor. He bajado de peso, ha descendido la cifra de azucar en sangre, que la tenía un poco alta, se ha normalizado mi tensión arterial, disfruto mas de la vida, tengo mas amigos ( la pandilla de la caminata )
Cada día se ven grupos de mujeres y de hombres que aumentan poco a poco la distancia que caminan cada día. Alguna de las mujeres de uno de estos grupos, me comentaba que echa de menos el paseo con las amigas los días que no puede hacerlo.
Desde que empecé a caminar unos kilómetros diarios me encuentro mucho mejor. He bajado de peso, ha descendido la cifra de azucar en sangre, que la tenía un poco alta, se ha normalizado mi tensión arterial, disfruto mas de la vida, tengo mas amigos ( la pandilla de la caminata )
Cada día se ven grupos de mujeres y de hombres que aumentan poco a poco la distancia que caminan cada día. Alguna de las mujeres de uno de estos grupos, me comentaba que echa de menos el paseo con las amigas los días que no puede hacerlo.
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